"I Am a Hero" kể về Hideo Suzuki, một trợ lý mangaka 35 tuổi sống cuộc sống bế tắc với công việc mệt mỏi và lương thấp, những giấc mơ không thành, những ảo giác kỳ lạ và mối quan hệ không thỏa mãn. Anh coi mình như một nhân vật phụ trong cuộc sống của mình, tự ti và thất vọng vì lòng tự trọng thấp. Một ngày nọ, thế giới của Hideo đột ngột sụp đổ khi một căn bệnh biến con người thành những kẻ cuồng giết người, tấn công và ăn thịt con người.